El alumnado del ciclo de Acondicionamiento Físico del IES Francés de Aranda de Teruel ha participado en una jornada formativa y vivencial junto a personas usuarias y profesionales de Fundación Dfa. La actividad ha permitido al alumnado conocer de primera mano la realidad de las personas con discapacidad y diseñar propuestas de entrenamiento adaptado.

La jornada comenzó con una dinámica de sensibilización basada en el juego Ciudades Accesibles, que permitió al grupo reflexionar sobre las barreras urbanas y sociales que condicionan la autonomía de las personas con discapacidad. A continuación, el alumnado vivió una experiencia inmersiva a través de una yincana con sillas de ruedas y bastones, desarrollada por la calle, para comprender las dificultades del día a día y la importancia de la accesibilidad universal.

Tras esta primera aproximación, los siete estudiantes participantes prepararon y dirigieron una sesión completa de entrenamiento adaptado para seis usuarios de Fundación Dfa. La propuesta incluyó un calentamiento inicial, un circuito por estaciones con intervalos de 30 segundos de trabajo y 35 segundos de descanso, realizado en tres vueltas, y una fase final de relajación y vuelta a la calma.

La actividad no solo ha permitido a los alumnos y alumnas aplicar sus conocimientos en contextos reales, sino que también ha reforzado su sensibilidad, creatividad y capacidad de adaptación, elementos clave para un futuro profesional inclusivo. Para las personas usuarias, la sesión supuso una oportunidad de socialización, ejercicio físico y colaboración con jóvenes en formación.

La iniciativa formaba parte del proyecto ‘Metanoia: transformando comunidades’, enmarcada en los Proyectos en el ámbito de Igualdad de Trato y no Discriminación del Gobierno de Aragón.