Aprender a cuidar la espalda y prevenir molestias y lesiones es el objetivo del taller ‘Hábitos posturales’ que Fundación Dfa organiza el próximo martes 15 de septiembre en Sabiñánigo.

La actividad comenzará a las 11.00 horas en Pirenarium (avenida del Ejército, 27) y permitirá conocer hábitos posturales sencillos que pueden incorporarse al día a día para cuidar la espalda y prevenir molestias.

El taller finalizará con una sesión práctica de espalda, en la que se pondrán en práctica algunos de los contenidos abordados durante la actividad.

La propuesta forma parte del programa ‘Herramientas para la autonomía’, que Fundación Dfa desarrolla en las tres provincias aragonesas en colaboración con el Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS) y que está orientado a favorecer la prevención de situaciones de dependencia y la promoción de la autonomía personal.

El taller es gratuito y está dirigido a personas con certificado de discapacidad física y/o sensorial igual o superior al 33 %.

Las inscripciones pueden realizarse a través del correo electrónico dfahuesca@fundaciondfa.es, indicando en el asunto ‘Preinscripción Taller hábitos posturales’ y facilitando nombre, apellidos y teléfono de contacto. También es posible solicitar información en los teléfonos 974 230 646 y 628 130 881.

• Lugar: Pirenarium. Avenida del Ejército, 27. Sabiñánigo
• Fecha: martes, 15 de septiembre
• Hora: 11.00 horas